屯昌三代试管供卵价格表催乳食谱:促进乳房发育的猪蹄茭白汤
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猪蹄茭白汤是一道催乳食谱,能帮助你增加泌乳量,满足宝宝的营养需要,坐月子期间需要催奶的新妈妈们可以试试。想要了解猪蹄茭白汤的做法,就一起往下看吧。
猪蹄茭白汤,催乳食谱:
【材料】猪蹄250克,白茭(切片)100克,生姜2片,料酒、大葱、食盐各适量。
【做法】猪蹄于沸水烫后刮去浮皮,拔去毛,洗净,放净锅内,加清水、料酒、生姜片及大葱,旺火煮沸,撇去浮沫,改用小火炖至猪蹄酥烂,最后投入茭白片,再煮5分钟,加入食盐即可。
【功效】益髓健骨,强筋养体,生精养血,催乳。可有效地增强乳汁的分泌,促进乳房发育。适用于妇女产后乳汁不足或无乳等。
母乳不足,新妈妈往往心急如火。奶就是母乳达不到小儿需求时,不妨通过科学的饮食手法,刺激母乳量的分泌。催乳食谱不仅能让新妈妈们吃得营养,还能满足母乳喂养的需要,快来试试看吧。相关文章阅读推荐:让产妇顺利下奶的食谱
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